É comum que pensemos que nossa energia de alegria, abundância, e felicidade em alguns momentos tenha chegado ao fim, contudo, elas são, assim como as outras formas de energia, abundantes e sempre presentes no universo.
O problema é que devido algumas barreiras que se situam em nossa vida, elas possam gerar sentimentos de solidão, medo e até mesmo inquietações e deslocamentos. Contudo, mesmo em momentos assim, em que a energia positiva pode desaparecer, é possível procurar formas para entrar em contato com o seu campo de energia, saiba mais!
Meditação
Sabemos que todos somos capazes de melhorar a nossa energia, quando em baixa, podemos criar situações para elevá-las. Uma dessas formas são: pensamentos e ações. Estas por sua vez, promovem sentimentos bons e atuam alinhadas com a alma.
A meditação é uma forma eficaz de livrar-se de energias negativas que podem atrapalhar no dia a dia. O estado de quietação da mente faz com que as sensações e sentimentos ruins se dissipem, restando apenas a paz interior, além de irradiar energias mais frutíferas como amor e bem-estar.
Amor próprio, riso e choro
Amor próprio emana excelentes vibrações ao mundo e a si, saber e reconhecer quais são os seus valores e o quanto você é especial são fundamentais para aproveitar tudo o que o seu eu-superior possui.
O seu campo energéticodeve ser repleto de pensamentos, sensações, sabedoria e emoções positivas, contudo, a escolha parte de você.
Escolha sorrir e chorar mais, eles são “divisores de blocos” que poderiam influenciar o campo energético. Portanto, são grandes preciosidades que temos e devemos usufruir. Quando sorrimos, nossa mente e alma unem-se em estado de bem-estar e felicidade, liberando ainda mais energia positiva. Já o choro, limpa e purifica.
Yoga
Além dos inúmeros benefícios para o corpo físico como melhoria da saúde óssea, redução do estresse, melhor resistência física, redução da ansiedade e alívio de tensões e dores no corpo, a Yoga também auxilia no estado do campo espiritual e mental.
Isso ocorre porque sua prática ajuda a disciplinar a mente de forma mais eficaz, além do controle do sistema nervoso, isso reflete no processamento da energia espiritual de maneira mais efetiva.
Portanto, assim como se treina o corpo e mente, um através de exercícios de baixa ou alta intensidade, o outro com leituras, é necessário que também se faça treinos do campo de energia.
Ambiente
O ambiente tem grande influência sobre o seu campo de energia, por isso, procure estar próximo de pessoas com boas energias e vibrações positivas. Atenção também ao local em que vive, reduza o número de objetos elétricos para ficar menos exposto às radiações artificiais.
Cada local tem um campo de energia, manter os ambientes limpos e energizados é uma forma de melhorar o campo energético também.
Para saber mais sobre esse assunto e outros como a técnica Reiki ou Pensamentos Espiritualistas, entre em contato conosco e tire todas as suas dúvidas sobre o assunto. Além de materiais como livros e publicações, o Conhecimento Espiritualista também oferece cursos sobre o tema.
Equipe Conhecimento Espiritualista
