A energia espiritual é a força universal que se emana através de todos os planetas, além disso, essa energia pode, a depender da situação, ser boa ou ruim. A energia espiritual está presente em torno de todos nós e pode influenciar nossa vida, nossas atitudes, e até mesmo o nosso destino.
Assim, fica claro o quão a energia espiritual positiva é imprescindível para a manutenção de uma vida mais leve, equilibrada, saudável e em paz. Portanto, neste artigo trouxemos dicas de como manter a sua energia espiritual vibrante e positiva; confira!
Contato com a natureza
Apesar do contato com a natureza não ser tão fácil para todo mundo, por menor que ele possa ser fará diferença na sua energia espiritual de maneira positiva. As plantas e o natural têm o poder de energizar ambientes, além de promover o desaparecimento das más energias.
Plantas de pequeno porte como suculentas, ervas ou até mesmo flores espalhadas pela casa tornam não apenas a sua energia mais limpa, mas também o ar que você respira. Promovendo bem-estar e vibrações positivas.
Respiração Consciente
A respiração consciente já foi comprovada pela ciência que auxilia na melhora do sistema imunológico, reduz a pressão arterial, facilita o sono, e produz estados de calmaria, reduzindo estresse, ansiedade e outros problemas.
Por isso, para ativar ainda mais a sua energia espiritual positiva realize mais respirações lentas e conscientes. Essa técnica é altamente indicada para os momentos de maior tensão e estresse, situações tão comuns na atualidade.
Faça algo que você ame
Ao acordar e iniciar a rotina de trabalho, estudos e afazeres em geral, é comum que a energia positiva que foi recarregada durante boa noite de sono comece a ser drenada. Contudo, busque soluções para amenizar essa drenagem a fim de diminuir o esgotamento energético ao fim do dia.
Comece o dia fazendo algo que gosta muito, crie uma rotina matinal que ao invés de sugar sua energia, lhe dê mais vibração positiva para iniciar mais uma rotina. Pode ser cantar, dançar, ou até mesmo se olhar no espelho e falar para si mesmo o seu mantra.
Como pensamentos têm poder, as palavras também são poderosas e podem mudar o seu dia, e mais: a sua atitude diante de algum problema. Portanto, utilize um mantra que possa transmitir para as pessoas e para si mesmo o tamanho do seu poder.
Um mantra é capaz de inspirar, acalmar, tranquilizar e ativar o máximo de energia positiva.
Neutralizando as más energias espirituais
Agora que você já sabe as melhores maneiras de ativar sua energia espiritual positiva, talvez seja necessário entender um pouco sobre como neutralizar as más energias. Um dos meios para fazer isso é realizar limpezas com arruda e sal grosso.
A limpeza deve ser feita em todo o ambiente e também é indicado banhos com ambos os limpadores de más energias. Colocar flores amarelas na mesa de trabalho, meditar por alguns minutos e passar o pano em casa e nos móveis com água e anil também podem ajudar a neutralizar as más energias espirituais.
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Equipe Conhecimento Espiritualista
